door Simone Heijhoff | 30 sep, 2019 | Coaching
Mindfulness meditatie is een eeuwenoude techniek om de hersenen te trainen. Het is niet bekend wanneer het precies ontstaan is, maar in ieder geval minimaal duizenden jaren geleden. Het is een beoefening om tot een beter begrip te komen van de werking van het brein....
